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足浴沙发厂家告诉你在足浴沙发上做足浴的好处

来源:http://www.szpengya.com/news/137.html

发布时间:2016-09-24

如今现代人十分热衷于做足浴了,躺在足浴沙发上,心情放松,不只能去除工作的疲惫,还能有助于我们的身体安康。如今比拟高级的是躺在电动足浴沙发上做足浴。下面就来看看做足浴详细都有哪些益处吧。

平常多做足浴益处多多

1.消弭疲倦。每当人体肉体疲倦时,首先呈现足部血液循环不良,代谢终产物,钙盐、乳酸微晶体等物质堆积。当人体某个器官功用不正常或患病时,由于病理反射的影响,使足部的血液循环更为不良,更容易产生堆积物。

   运发动在经过一天猛烈运动后,每公斤血液中均匀含有30毫克的乳酸,用43℃的水浸泡双足30分钟后,停止采血检查,约降落5毫克,经过一段足浴时间,血液中的乳酸降低20毫克左右,恢复到简直不觉得疲倦时血中的乳酸程度。可见,躺在足浴沙发上用热水足浴是消弭肉体疲倦的最简单有效的方法。

2.很好的改善睡眠。足部有丰厚的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑止作用,是兴奋的交感神经顺利地向副交感神经转换。副交感神经兴奋后,此时人处于安静休息状态,从而改善睡眠,消弭失眠症。

3.可以促进血液循环。普通来说,体温与血液循环有亲密的关系,体温低血液循环也较低,体温升高血液循环也随之旺盛。热水足浴能够改善足部血液循环,水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环;同时热水足浴也使足部的血液流速和流量增加,从而改善了心脏功用,降低了心脏负荷。

      有人做过测试,一个安康的人用40-50℃的水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加女性为10-13倍,男性为13-18倍。可见,躺在足浴沙发上用热水足浴可使血液循环顺畅和改善。

4.养生美容,养脑护脑。经过热水足浴,能够调理经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

5.促进新陈代谢。躺在足浴沙发上用热水足浴促进了足部和全身的血液循环,由于血液循环量的增加,从而调理各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。


特别在冬季,每日坚持足浴,不但能够坚持脚部清洁,加强其新陈代谢,进步对外来病原微生物的抵御力,还能够防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。



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